摄影家园 | 休闲旅游 | 汽车自驾 | 美食小吃 骑友慈利 | 驴友帐篷 | 边走边拍 玩转张家界 | 祖国新貌 多才多艺 | 美图秀秀 | 地图导航
家有儿女 | 金慈溇澧 | 骑友专栏 | 健身运动 你秀我色 | 多情善感 | 多嘴多舌 多见广识 | QQ 农庄 技术交流 | 维修心得 | 视频点播

车座下斜10度有利男性健康

[复制链接]
发表于 2010-5-13 14:58:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
    男性可以适度骑车    
    骑车1小时宜推10分钟
  要避免狭小车座对会阴组织的压迫,最简单的方法,就是将车座头往下斜一些。有研究表明,车座前端向下倾斜10度,前端的压力将比水平时减少44%,这样男性会阴部承受的压力就会大幅减小。此外,马晓年提醒,尽量控制骑车时间,应做到骑1小时,推行10分钟。
  
    骑车时上身与车座要垂直
  “骑车时,上身最好与车座垂直,不要往前倾,如果骑车时身体与车座保持90度,那么阴茎血氧分压将增加40%。”马晓年介绍,同时,购买车座时,最好挑选充填凝胶样物质的,而不是充填泡沫海绵类物质的,因为凝胶样物质的车座能有效地分散对会阴的压力。减轻对阴茎血管和神经的压迫,这对减小会阴部压力也有好处。
  目前有一款新研制出的车座,大致呈“U”字形,其特点为前端向下倾斜60度,像鹰嘴一样,以减少对阴茎的压迫;后部中间是狭长空隙,会阴部和尾骨不与车座发生接触,避免受到压迫;左右两翼独特地分散了臂部肌肉、坐骨结节和相关肌肉的压力,从而保证会阴不受外来压力。
  据了解,“U”字形车座的后部最宽处为140毫米,中部75毫米,前部45毫米。
  自行车是人们日常的交通工具。健身专家说骑车是休闲锻炼的好方法,能消耗摄入的过多热量。不过,健康专家也指出,骑车也具有一定的弊病,甚至导致ED(勃起功能障碍)发生。
发表于 2010-5-13 15:03:51 | 显示全部楼层
看来 男生门要烟酒烟酒.
发表于 2010-5-13 15:19:58 | 显示全部楼层
我的唔个座凳只怕还要往下调哈
发表于 2010-5-13 15:31:23 | 显示全部楼层
相反,车座上斜10度有利女性健康
发表于 2010-5-13 17:14:21 | 显示全部楼层
我还以为是自己年纪大了的桥,原来都是骑车惹的祸?以后再不骑车哒
发表于 2010-5-13 17:21:22 | 显示全部楼层
发表于 2010-5-13 17:33:25 | 显示全部楼层
我还以为是自己年纪大了的桥,原来都是骑车惹的祸?以后再不骑车哒
北戴河 发表于 2010-5-13 17:14
你的无个功能,只怕坐凳要上调20度才能平衡。
发表于 2010-5-13 17:33:53 | 显示全部楼层
我发现白头翁的见解每次都很精辟!
红鸭子 发表于 2010-5-13 17:21
是的,白头翁现在是第一回帖手!!我要请他喝酒。
发表于 2010-5-13 18:45:04 | 显示全部楼层
是的,白头翁现在是第一回帖手!!我要请他喝酒。
湘西三哥 发表于 2010-5-13 17:33

要得,我的电话是1797979179
发表于 2010-5-13 18:55:23 | 显示全部楼层
9# 白头翁
确保

使用高级回帖 (可批量传图、插入视频等)快速回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则   Ctrl + Enter 快速发布  

发帖时请遵守我国法律,网站会将有关你发帖内容、时间以及发帖IP地址等记录保留,只要接到合法请求,即会将信息提供给有关政府机构。
快速回复 返回顶部 返回列表